Benarkah Kita Mencintai Nya

Namanya Soleh, semua orang yang tinggal disekitar rumah Soleh segan terhadapnya, Soleh orangnya baik suka menolong pada orang yang memerlukan pertolongan, kalau masalah ibadah jangan ditanya Soleh sangat taat menjalankan perintah agamanya dan Soleh menyandang predikat ahli ibadah. jelasnya semua orang menilai Soleh  pantas menyandang nama soleh.

Sari Kedelai Untuk Nyeri Sendi

Penyakit Osteoporosis dan reumatik merupakan penyakit yang sering diakibatkan oleh berkurangnya kemampuan metabolisme tubuh karena usia dan faktor pola makan,pencegahan dan penanggulangan dengan metode terapi herbal dan organik sudah banyak digunakan oleh pengidap penyakit asam urat dan reumatik ini.

Obat Herbal Kencing Manis

Obat modern memang bisa menyembuhkan tapi tidak sedikit obat modern yang membawa efek samping yang membahayakan tubuh kita, obat modern jenisnya banyak sekali untuk satu macam penyakit bahkan mungkin ribuan jenis tapi tidak sedikit obat modern yang mahal harganya.

Kali ini saya memberi resep tradisional

untuk penyakit kencing manis,

Membuat Banner Bergerak Di Blogspot

Tidak ada satupun bloger yang tidak ingin Blognya tampil keren dan cantik, agar Blog  kelihatan tampil keren dan cantik karena aksesoris blog itu sendiri.

Untuk itu kali ini saya akan membahas bagaimana cara memasang Banner Animasi, karena barner Animasi satu faktor yang menunjang Blog agar bisa tampil keren dan cantik.

Vegetarian

MENJADI VEGETARIAN YANG BENAR

Ilustrasi (Foto: catcirc)

Vegetarian adalah salah satu pilihan untuk hidup sehat. Menjadi vegetarian tidak lah sesulit yang dibayangkan banyak orang. Cari tahu bagaimana cara mudah menjadi vegetarian dengan tetap sehat.

Praktisi Vegetarian Mardi Wong yang telah menjadi vegetarian sejak 15 tahun lalu, memberikan  informasi kepada mereka yang tertarik menjadi vegetarian.

Bagaimana cara memulai menjadi vegetarian?

Mudah sekali untuk memulai bervegetarian. Saya sarankan mulai mengurangi daging secara bertahap, agar tubuh bisa melakukan penyesuaian. Misalnya mulai mengurangi makanan daging binatang berkaki 4, kemudian berkaki 2, kemudian binatang laut, dan seterusnya.

Secara intensitas juga dikurangi bertahap, misalnya tadinya setiap hari makan daging, cobalah tidak makan daging seminggu sekali, kemudian seminggu 3 kali, dan akhirnya setiap hari tidak makan daging. Kemudian tahap lebih lanjut, kuah makanan yang ter-"cemar" daging juga tidak boleh, demikian juga minyak bekas menggoreng makanan hewani.

Usia berapa sudah bisa menjadi vegetarian?

Menurut saya usia di dalam kandungan pun boleh vegetarian, dengan catatan si ibu harus memperhatikan gizi dan nutrisi yang dikonsumsinya, dan tentunya konsultasikan dengan dokter yang mendukung vegetarian.

Apa benar jika menjadi vegetarian badan menjadi tidak bertenaga?

Tidak benar bahwa menjadi vegetarian badan jadi tidak bertenaga. Buktinya banyak atlet yang bervegetarian dan berprestasi. Orang yang bervegetarian lalu badannya jadi tidak bertenaga dapat dipastikan tidak memperhatikan pola makan dan asupan gizinya. Pemakan daging pun akan tidak bertenaga jika kekurangan gizi.

Adakah pantangan orang sakit tertentu yang tidak bisa menjadi vegetarian?

Rasanya tidak ada orang sakit tertentu yang tidak bisa bervegetarian. Karena bervegetarian justru makin sehat. Biasanya dokter justru menyarankan banyak makan sayuran jika sudah kena penyakit-penyakit berat tertentu.

Seperti apakah cara makan yang benar untuk vegetarian?

Cara yang benar adalah makanlah dengan menu yang bervariasi, seperti tahu, tempe, variasi sayuran aneka warna, variasi kacang-kacangan, variasi aneka jenis jamur, jangan terlalu sering makan gorengan, makanan bersantan, hindari telur, jangan terlalu banyak garam atau gula. Dan jangan lupa untuk minum air yang cukup dan banyak makan buah-buahan.

Apakah sulit menjadi vegetarian sementara di keluarga tidak ada yang menjadi vegetarian?

Mungkin bukan sulit, tapi agak repot jika dalam keluarga harus menyediakan makanan untuk non vegetarian dan juga menyediakan untuk yang vegetarian. Karena itu paling baik sekeluarga sama-sama vegetarian. Jika dalam keluarga hanya Anda yang vegetarian, jangan patah semangat, karena itu pertanda permulaan yang baik untuk keluarga Anda.

Repotkah menyediakan makanan vegetarian?

Makanan tradisonal kita kan banyak yang vegetarian seperti gado-gado, karedok, urap, lalapan dan lain-lain. Tapi kalau mau beli di luar juga sekarang sudah banyak di kafe, kantin, food-court atau rumah makan yang menyediakan masakan vegetarian. Saya punya daftarnya di http://www.vegetarian-guide.com/vegetarian-restaurants-indonesia

Adakah risikonya kalau menjadi vegetarian?

Risikonya tidak ada. Hanya saja berdasarkan pengalaman pribadi, kadang ada teman yang suka mencemooh kita dalam batas bergurau. Tapi itu tidak apa-apa, karena kita tahu mereka yang mencemooh itu sebenarnya tidak paham.

Apa manfaat menjadi vegetarian?

Manfaatnya banyak sekali. Dari aspek kesehatan sudah banyak penelitian menunjukkan terbukti jauh lebih sehat. Dari aspek lingkungan, sekarang para pakar lingkungan membeberkan ternyata peternakan menjadi penyumbang terbesar pemanasan global, jadi dengan bervegetarian berarti kita turut menyelamatkan bumi kita. Dengan bervegetarian kita juga lebih berpotensi terhindar dari penyakit-penyakit yang menular melalui hewan seperti penyakit sapi gila, flu burung, flu babi, flu kambing.

Bagaimana tips menjadi vegetarian yang baik, karena kondisi lingkungan kadang-kadang membuat vegetarian tidak disiplin?

Menurut saya, kalau ingin bervegetarian dengan baik, tentunya kita harus lebih sering berkomunikasi atau bersosialisasi dengan lingkungan orang-orang yang bervegetarian, sehingga ketika kita berada di lingkungan yang tidak mendukung, disiplin kita tetap terjaga. Punya teman yang sama-sama vegetarian juga sangat membantu menjaga semangat bervegetarian. Berbagilah dengan lingkungan disekitar kita info-info vegetarian, sehingga mereka menjadi tahu manfaatnya.

Memilih makanan Yang Sehat

9 MAKANAN MEMBUAT PERUT RATA

PERUT rata merupakan impian semua orang. Dengan perut rata, Anda tentunya akan semakin percaya diri karena penampilan lebih menarik. Tetapi, manfaatnya tidak hanya itu, perut datar berarti hilangnya lemak sentral, lemak sumber penyakit yang selalu menggelambir di perut. Mendapatkan perut datar, bisa Anda mulai dengan memilih makanan yang memperlancar pencernaan dan mengurangi gas dalam lambung.

Air hangat
Apakah Anda merasa perut Anda besar dan kembung?”Cobalah minum air,” terang Gillian McKeith, seorang pakar nutrisi holistik sekaligus penulis buku You Are What You Eat dan Food Bible: How to Use Food to Cure What Ails You. McKeith merekomendasikan Anda untuk minum air hangat sebelum makan. Tetapi pastikan dalam jumlah yang tidak terlalu banyak. Selain itu, hindari air es.”Air es ini, akan menambah gas dalam lambung Anda,” terang McKeith seperti yang dikutip oleh situs foxnews.

Seledri
Potonglah seledri dan tambahkan dalam daftar diet Anda. Seledri, terang McKeith, mengandung sodium dan kalium yang sangat diperlukan untuk menyeimbangkan kadar air.

Sawi putih
Sawi putih juga akan membantu meredakan perut kembung. Menurut McKeith, sayuran ini mengandung probiotik yang akan menyumbangkan bakteri baik ke dalam perut.

Sup miso
Sup miso tidak hanya akan menghangatkan Anda tetapi miso juga mengandung enzim yang akan membantu proses pencernaan.

Acar kubis
Konsumsilah acar kubis mentah. Makanan ini, lanjut McKeith, mengandung enzim-enzim dan bakteri baik yang berfungsi membantu pencernaan.

Beras merah
Beras merah mengandung serat. Serat ini berfungsi untuk mengembangkan bakteri baik serta membantu fungsi usus halus.

Biji rami
Tambahkan biji rami ke dalam sarapan pagi Anda. Biji rami mengandung serat yang akan membantu kerja usus halus. Tetapi jangan lupa, untuk menghindari perut kembung, Anda harus selalu menghindari karbohidrat olahan, alkohol,

produk-produk susu, garam, rempah-rempah, kafein dan makanan olahan.

Pisang
Sebiji pisang ukuran besar mengandung 602 miligram kalium. Ini akan membantu melawan kembung dengan cara mengatur kadar sodium dalam tubuh.

Jahe
Makan jahe atau minum teh jahe akan membantu perut kembung dengan melancarkan proses pencernaan. Jahe mengandung ginerols yang akan meredakan perut kembung.

MAKANAN MEMBUAT PERUT RUSAK

Chicken Nugget
Kapanpun anda mencelupkan bahan makanan ke adonan, kemudian menggorengnya, makanan itu akan menjadi beban bagi pencernaan anda. Makanan yang digoren mengandung banyaklemak dan akan mengganggu pencernaan. Jika anda mengalami radang pencernaan, maka hal ini harus dihindari, karena akan menyebabkan pusing dan diare, demikian kata Tara Gidus, ahli diet di Orlando. Jika ingin makan nuget seperti ini, lebih baik anda oven daripada digoreng.

Cabe
Cape pedas memang enak banget, tapi bahaya lho, cabe bisa mengganggu lapisan pelindung kerongkonan anda. Hasilnya: panas di dada setelah makan. “Bahkan jika anda menahan panasnya dengan manambahkan krim masam, anda masih akan merasakan hal yang sama,” kata Gidus. Jadi daripada anda mengurangi panas dengan krim atau santan, yang hanya menambah kalori, coba gunakan cabe yang tidak sepedas itu.

Coklat
Konsekuensi tidak menyenangkan dari coklat bukan karena makan coklatnya, tapi gara2 kebanyakan makan coklat. Mungkin sepotong brownies sudah cukup, tapi brownies, tiga tumpuk, pake eskrim, wah, bahaya. Coklat ternyata membuat otot kerongkongan melemah, sehingga asam di pencernaan akan naik lagi ke atas dan menyebabkan rasa terbakar.

Jus Lemon
Jus lemon yang asam ini akan mengganggu kerongkongan, dan merangsang saraf sensorik untuk semakin merasa meradang. Di lambung, tambahan asam ini akan semakin menambah iritasi yang ada. Bayangkan anda belum makan, dan perut anda tiba2 sudah penuh dengan asam, apalagi yang akan anda rasakan selain sakit perut. Jika anda minum lemonade dengan gula, hati2 gula terkadang merangsang diare.

Mashed Potato
Tidak ada yang lebih tidak berbahaya daripada mashed potato (kentang tumbuk) tapi itu hanya kayaknya. Tapi buat anda yang tidak toleran terhadap laktosa, makanan ini hanya akan membahayakan anda. Mashed potato biasanya penuh dengan susu atau bahkan krim kental.

Bawang mentah
Bawang-bawangan mentah juga berbahaya, memang mereka mampu memberikan perlindungan ekstra terhadap jantung dan peredaran darah, tapi bahkan ada diantara mereka yang hanya akan menyebabkan gejolak di perut. Jika anda mengkonsumsinya, pastikan sudah dimasak. Jika anda ingin mendapat khasiat terbaik dan tidak ingin perut anda terganggu, salah satu ide dari May Ryan, ahli makanan, mengatakan ada baiknya anda mencampurkan bawang mentah dan matang.

Es Krim
Tidak berbahaya sama sekali kan? Tapi jika anda tidak toleran terhadap laktosa, wah, perut bisa kembung, kram, atau bahkan penuh dengan gas! Jika memang demikian coba cari eskrim yang dibuat dari susu kedelai. Biarpun anda toleran laktosa, makan eskrim kebanyakan juga akan membuat perut anda serasa penuh selama berjam2, karena anda mengkonsumsi lemak, dan es krim, hampir semuanya adalah lemak.

Brokoli
Sayuran kaya nutrisi dan serat ini memang luar biasa sehat, tapi sayuran ini bisa membuat perut anda penuh gas, maka jangan makan mentah, siram air panas, atau masak secepatnya, senyawa kimia yang ada akan berkurang, dan gas yang terbentuk juga akan minimal.

Kacang2an
Kacanga2an seperti ini juga akan membuat perut anda berasa penuh karena sulitnya kacang2an ini dicerna. Enzym untuk memecah makanan ini hanya ditemukan di beberapa bakteri yang tinggal di dalam pencernaan. Dan jika anda tidak makna kacang2an secara rutin, mungkin anda akan kekurangan enzym untuk memecahnya, makanya anda akan kembung. Masak kacang2an ini dalam bentuk kuah, karena cairan yang ada akan membantu mencernakan sejumlah besar serat yang ada.

Permen (Karet) tanpa kalori
Tidak berkalori, karena adanya sorbitol. Sorbitol, pemanis buatan, ini akan membuat perut anda kembung juga karena gas yang ada di dalam perut.

Sirih Merah

SALAH SATU KHASIAT SIRIH MERAH

Warga Karangjati, Yogyakarta, ini sudah dua tahun lamanya menderita

penyakit diabetes melitus (DM). Berbagai cara pengobatan, baik medis

maupun tradisional, telah dijalaninya tapi belum memberikan hasil yang

memuaskan. Sampai akhirnya ia bertemu dengan Bambang Sadewo,

seorang praktisi kesehatan dan produsen jamu, yang menyarankan minum

ekstrak sirih merah. Sedikit demi sedikit penderitaannya pun jauh

berkurang.

Atasi Aneka Penyakit

Setelah seminggu mengonsumsi sirih merah dalam bentuk kapsul,

Susmiarto merasakan sakit yang luar biasa di kakinya. Namun, pagi harinya

rasa nyeri di kedua kakinya berkurang drastis. Tanda-tanda kesembuhan ini

sangat melegakan hatinya karena luka mulai mengering dan berangsurangsur

sembuh.

Kesembuhan juga dialami Siska Ribowo, di Jakarta, yang mengidap tumor

di bagian payudara. Beruntung, ibu penggemar tanaman hias mendapatkan

info tentang khasiat sirih merah. Atas saran herbalisnya, ia pun

mengonsumsi sirih merah dalam bentuk rebusan selembar daun segar per

hari. Dua gelas air direbus sampai tinggal satu gelas. Air rebusan ini dibagi

tiga dan diminum 3 kali sehari sebelum makan. Kini, ia terbebas dari

ancaman tumor yang menurut diagnosis dokter sangat mungkin menjadi

ganas atau kanker.

Khasiat tanaman cantik bernama sirih merah (Piper crocatum) ini memang

mencengangkan banyak orang. “Selain DM dan tumor, sirih merah juga

berkhasiat menyembuhkan penyakit jantung koroner, asam urat, hipertensi,

peradangan organ tubuh (paru, ginjal, hati, dan pencernaan), serta luka

yang sulit sembuh,” ujar Bambang Sadewo.

Segudang khasiat sirih merah itu disebabkan sejumlah senyawa aktif yang

dikandungnya, antara lain flavonoid, alkoloid, polevenolad, tanin, dan

minyak asiri. Senyawa flavonoid dan polevenolad bersifat antioksidan,

antidiabetik, antikanker, antiseptik, dan anti- inflamasi. Sedangkan senyawa

alkoloid mempunyai sifat antineoplastik yang juga ampuh menghambat

pertumbuhan sel-sel kanker.

Tanaman Pot

Pamor sirih merah sebagai herba yang berkhasiat memang baru terdengar

dua tahun belakangan ini. Awalnya, tanaman berdaun hijau dengan

semburat pink ini banyak dijadikan tanaman hias.

Adalah Bambang Sadewo, pemilik Klinik Herbal Center, Yogyakarta, yang

mempelopori penggunaan sirih merah sebagai obat.

Bagi yang ingin sibuk, sirih merah kini tersedia dalam bentuk ekstrak,

tunggal maupun dengan campuran herba lainnya yang dijual dengan harga

Rp60.000/60 kapsul. Dalam bentuk segar, manfaat sirih merah juga dapat

diperoleh dengan merebus sejumlah daun sirih segar yang cukup tua.

Sirih ini tidak sulit dibudidayakan. Bahkan dalam pot pun dapat tumbuh

subur. Ia tidak menyukai panas maupun air yang berlebihan. Media

tanamnya sederhana, yakni campuran kompos dan tanah dengan

perbandingan 1 : 1. Tanaman disiram satu kali sehari, sedangkan untuk

menghindari panas yang terlalu terik atau guyuran air hujan berlebihan, pot

bisa dipindah ke tempat yang aman.

Sirih merah dapat diperbanyak melalui cangkok. Medianya, kompos daun

bambu yang dibungkus plastik bening. Semprot media cangkok satu kali

sehari, dalam waktu 2—4 minggu, anakan sirih merah sudah bisa

dipisahkan dari tanaman induknya.

Manfaat Susu Sari Kedelai

Susu kacang kedelai sedang naik daun belakangan ini. Bukan hanya yang sudah siap minum dan biasanya disajikan dalam keadaan dingin, tapi juga dalam bentuk susu bubuk yang dijual di pasar swalayan. Atau, bagi anda yang suka bertandang ke resto Jepang, semangkuk kacang kedelai rebus (edamame) bisa dijadikan sebagai camilan sembari menunggu hidangan utama disajikan. Apa saja sebenarnya manfaat kedelai?
Siapa yang tidak kenal dengan tempe mendoan yang berasal dari kedelai? Atau tau gejrot asal Cirebon yang juga dibuat dari kedelai? Sebut juga ulukutek oncom dari Jawa Barat, atau tahu aci dari Slawi. Memang, setelah dibuat menjadi beragam olahan, kedelai naik gengsinya.
Tak hanya di Indonesia, dalam kuliner Jepang, produk kedelai juga banyak disuka. Misalnya sup miso yang berisi potongan tahu dan irisan daun bawang sangat digemari. Di Jepang dan beberapa negara di Eropa, kembang tahu kering biasa digunakan sebagai bahan pembuat ham tiruan dan chicken roll. Di Cina, tahu sutra diolah sebagai hidangan penutup, yang disajikan bersama sirop jahe.
Siapa pun tahu bahwa kedelai adalah kacang-kacangan yang berprotein tinggi. Yang mungkin belum banyak orang tahu kedelai adalah sumber utama isoflavon yang telah terbukti memiliki sejumlah manfaat.

Dilihat dari kandungan gizinya, kedelai merupakan sumber protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat yang paling baik. Susunan asam amino pada kedelai lebih lengkap dan seimbang. Kedelai sangat berkhasiat bagi pertumbuhan dan menjaga kondisi sel-sel tubuh. Kedelai mengandung protein tinggi dan mengandung sedikit lemak. Protein kedelai juga dibuktikan paling baik dibandingkan jenis kacang-kacangan yang lain. Kandungan proteinnya setara dengan protein hewani dari daging, susu, dan telur.
Terlebih lagi, 25% kandungan lemak dalam kedelai terdiri dari asam lemak tak jenuh yang bebas kolesterol. Asam lemak tak jenuh ini dapat mencegah timbulnya pengerasan pembuluh-pembuluh nadi (arterio sclerosis). Kedelai juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan dapat mengurangi resiko penyakit jantung, seperti dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan Badan Pengawas Obat dan Makanan AS. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa mengkonsumsi 4 porsi makanan dari kedelai setiap hari, kadar LDL dalam darah bisa berkurang hingga 10%, yang berarti dapat menurunkan resiko penyakit jantung hingga 20%.
Selain itu, kedelai juga kaya akan asam linoleat, asam linolenat, dan lesitin. Linoleat dan linolenat adalah asam lemak esensial dari kelompok omega-6 dan omega-3, yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan diabetes. Sedangkan lesitin adalah senyawa kimia campuran fosfatida dan senyawa-senyawa lemak, yang meliputi fosfatidil kolin, fosfatidil etanolamin, fosfatidil inositol, dan senyawa lainnya. Lesitin diyakini khasiatnya sebagai obat awet muda, meningkatkan memori, dan mempertinggi daya tahan tubuh.
Menurut Profesor Deddy Muchtadi, Ahli Ilmu Pangan dan Gizi dari Institut Pertanian Bogor, ekstrak protein dalam kedelai mengandung estrogen dalam bentuk zat isoflavon atau disebut dengan phytoestrogen.
“Dampak mengonsumsi phytestrogen kerutan di kulit akan berkurang. Sama dampaknya seperti hasil terapi hormon untuk mengurangi penuaan kulit,” papar Prof.Deddy dalam acara media forum di Jakarta.
Dalam sebuah penelitian laboratorium yang dilakukan oleh peneliti Jepang, Masayuki Arii, terhadap 26 wanita berusia 30-40 tahun, diketahui konsumsi isoflavon selama tiga bulan terbukti mampu menahan kondisi kerutan tidak menjadi parah serta memperbaiki kekenyalan kulit.
Selain berperan mengganti estrogen, kedelai juga berfungsi sebagai antioksidan yang mampu melindungi tubuh terhadap timbulnya kanker sebab menetralkan radikal bebas, yang berasal dari lingkungan terpolusi. “Estrogen yang cukup juga bisa membantu kesuburan,” tambah Deddy.
Tidak mengherankan, sekarang lesitin juga bisa dikonsumsi langsung dalam bentuk tablet atau kapsul lunak. Segudang khasiat kedelai ini bisa dipetik manfaatnya, jika kita megkonsumsinya secara rutin.

Tamacang Dari Jepang

Kota malang pada hari itu diguyur hujan cukup lumayan lama,  rencana saya yang akan ngetren burung (ngelatih) berantakan, jam sudah menunjukan pukul 15:30 tapi hujan belum juga reda tiba2 saya dikejutkan datangnya seorang tamu perempuan, sekilas saya kira orang china tapi setelah berkenalan baru saya tahu kalau tamu tsb dari jepang, auwh ! saya sempat terperangah bukan  karena kecantikannya sebab dia datang ditemani anak saya tapi saya heran karena dia datang dari jepang, setelah saya persilahkan masuk kami berkenalan namanya ''Tamacang'' dia bilang umurnya 35 tahun biarpun sekilas kelihatan seperti umur 25 tahunan.

Seasaat kemudian kami berbincang bukan karena saya pintar bahasa jepang tapi dengan  dipandu juru biacara anak saya, sesaat kemudian baru saya tahu kedatangannya keindonesia untuk  urusan rencana bisnisnya, karena urusanya esok harinya dia minta ijin untuk nginap sehari dirumah, saya pikir karena dia teman anak saya dan untuk menuruti keingintahuan saya tentang dia sayapun mengijinkan.

Sebetulnya saya ingin sekali lama2 berbincang dengannya tapi karena keterbatasan saya dalam bahasa jepang akhirnya saya minta ijin untuk masuk kamar.

Sekitar jam menunjukan pukul 19:00 saya didekati istri saya sambil berbisik mau ngajak ke karaoke saya sempat mau protes tapi istri saya bilang bahwa yang ngajak Tamacang, akhirnya demi untuk jadi tuan rumah yang baik sayapun menyetujui.

Singkat cerita akhirnya kami sudah dalam  ruangan rumah karaoke dan pada giliranya Tamacang nyanyi saya dibuat kagum oleh tamu saya  itu, selain suaranya bagus tapi dia juga pinter membawakan lagu2 Indonesia biarpun  aksen jepangnya sangat kental.

Oh.. Tamacang yang dari Jepang kamu hari itu membuat aku senang. Arigatou Tamcang !

Dosa Yang Sangat Dasyat

Judul yang sangat mengerikan, Jangan cemas dulu inilah ceritanya :

Suatu hari sang Rasul melihat semua sahabat berkumpul dalam ruangan masjid, rupanya hari itu sahabat sedang saling menceritakan pengalaman diri masing masing setelah selama ini masuk islam.

Sahabat 1 berkata : Aku sudah melakukan Sholat wajib dan tak pernah lupa menjalankan sholat Sunah sehari sebanyak 1000 roka'at

Dari Saya

Alhamdulillah biarpun dengan susah payah dan bongkar sana bongkar sini akhirnya terbentuklah sebuah  Blog yang sesuai dengan selera saya.

Mungkin bagi anda yang sudah problogger mencibir, tertawa atau apapun setelah melihat hasil blog yang saya buat ini, bagi saya cibiran anda ataupun tertawa anda akan saya jadikan cambuk agar supaya dalam langkah selanjutnya akan lebih baik lagi  mengingat saya membuat blog ini tanpa bekal sedikitpun tentang dunia blog.

Disclaimer :

Dengan mengakses dan menggunakan Blog cOrat_cOret, berarti anda telah memahami dan setuju bahwa:

Data dan informasi yang disediakan di Blog cOrat_cOret ini  hanya sebagai informasi dan tidak diharapkan untuk tujuan   perdagangan atau transaksi lainnya. Meski saya telah melakukan berbagai usaha untuk menampilkan data dan informasi seakurat mungkin, saya tidak bertanggung jawab atas segala kesalahan dan keterlambatan memperbarui data atau informasi.

Blog cOrat_cOret menyediakan link ke situs lain, link tersebut tidak menunjukan bahwa Saya menyetujui isi situs pihak lain tersebut. Anda mengetahui dan menyetujui bahwa Saya tidak bertanggung jawab atas isi atau materi lainnya yang ada pada situs pihak lain tersebut. Setiap perjanjian dan transaksi antara anda dan pengiklan yang ada di Blog cOrat_cOret adalah antara anda dan pengiklan. Anda mengetahui dan setuju bahwa Saya tidak bertanggung jawab atas segala bentuk pelanggaran atau klaim hukum yang mungkin timbul dari perjanjian atau transaksi antara anda dengan pengiklan.